暖身操结束，她双手合十，双脚左右分开五公分。

这套瑜伽动作，在古时候最初是由战士练习，能柔软全身、促进血液循环、调整体质，现代人用来强健身心，对她这种大病一场后，体力虚弱的人也很合适，一套总共有十二个动作。

以往，杨爱国会示范，让她跟着做，这么一来不需考验记忆力，看他强健的肌肉，流畅的运动也挺养眼的。

但是他今天却站在一旁，不再为她示范，只在一旁监看。

哼，不示范就不示范，她才不会开口求他！

再说，她的记忆力又不差。

依依做起第二式，双手先往前再往上，然后手肘跟膝盖打直，手与头部尽量后仰。她尽量做得正确，无奈肌力不够，双脚颤抖得好厉害。

「很冷吗？抖什么抖？给我站好、站直！还有，这动作是为了尽量往上伸展，不是往后弯！」

专心！专心！

她不去理会，把他无理的咆哮当成马耳东风，在锐利的视线下，做起第三式，缓慢的往前弯腰，尽量伸展身体。指尖却只能伸到膝盖的高度，就僵硬的卡在原处，再也弯不下去。

「八十二岁的人做得都比你好。」他严苛的评论，故意炫耀似的，在她旁边示范，双掌都能完美的平贴。「看到没有，要做到这样。」黑阵透过凌乱的发，不满的瞪了一眼。